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类型：动作枪战剧情地区：俄罗斯年份：2005

主演：未知

导演：未知

更新：2024-04-26 06:11:21

简介：但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖清华大学党委副书记向波涛在启动仪式上致辞表示，《百年巨匠》聚焦的21位清华大师虽然领域各不相同，但他们都将个人发展与国家命运紧密结合，为国家富强、民族振兴、人民幸福作出了重要贡献。“清华老校长蒋南翔是其中的一位。今年恰逢蒋南翔同志诞辰110周年，学校通过一系列活动深入学习蒋南翔同志的坚定信念、优良作风和教育思想。此次拍摄的纪录片将用影视镜头语言进行全方位的人物诠释。” 详情

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剧情简介

电视剧《他是谁》终于大结局，可万万没想到，最后两集的“嘈点”，真是一个接一个。但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体循序渐进进食。”伊能静透露，按照这个食谱，秦昊五天瘦了8斤，之后也一直在掉秤，目前已经瘦了20斤。